Jak uwierzyć w siebie – praktyczne ćwiczenia i wskazówki
Wiara w siebie rośnie zwykle wtedy, gdy są konkretne dowody, że potrafi się działać mimo stresu. Wyjątek pojawia się, gdy ktoś ma „papierowe” osiągnięcia, a i tak czuje się jak oszust — wtedy problemem bywa sposób interpretowania faktów, nie ich brak. W praktyce chodzi o przesunięcie uwagi z…
Czytaj dalej